Grey PRIDE

Grey PRIDE

Autosupport : Vieillir autrement

Vieillir est un mot difficile à prononcer, et donc une période de notre vie difficile à appréhender. Nous nous retrouvons sans arme face au vieillissement et nos stratégies pour y faire face sont souvent plus destructrices qu'autre chose. La perte, le déclin, l'isolement, la dépendance sont autant d'idées négatives qui nous envahissent et contre lesquelles nous ne savons pas réagir ; l'occultation reste alors la seule solution, en se disant on verra bien ... 
Pourtant, il est possible de reconstruire un environnement qui nous permette de mieux vivre notre vieillesse : conserver une image positive de notre rôle et de notre utilité sociale, imaginer comment retrouver des liens affectifs et sensuels avec nos proches, se préoccuper de soi en travaillant sur la pleine conscience de notre vie (mindfullness)...  
Mon ambition est de créer des modules d'animations de groupes autour de nos représentations de la vieillesse et des stratégies positives que nous pouvons mettre en place pour ne pas laisser place au désespoir, mais au contraire employer au mieux ce tiers de notre vie dans laquelle nous avons une grande liberté.
Qui serait intéressé pour travailler sur ce sujet ?



29/04/2016
0 Poster un commentaire

A découvrir aussi


Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 345 autres membres